Horse Gram (Kollu) gehört zu den nahrhaftesten Hülsenfrüchten Südindiens und soll im Winter warm halten. Sein Kochwasser und ein paar zerdrückte Bohnen werden mit Tamarinde und Knoblauch zu einem säuerlich-pfeffrigen Rasam – aus der Tasse getrunken oder über Reis gegossen.
Video von Hebbars Kitchen auf YouTube. Unser Rezept unten ist unsere eigene Version für die Küche zu Hause, in eigenen Worten – Mengen und Schritte können vom Video abweichen.
- Für 4 Personen
- Vorbereitung 10 Min.
- Einweichen 480 Min.
- Kochen 45 Min.
- Vegan · Glutenfrei · Scharf
- Beliebt in Tamil Nadu
Zutaten
- 100 g Horse Gram (Kollu), über Nacht eingeweicht
- 1 TL Salz
- 1 EL Tamarindenpaste
- 1 Paradeiser, gehackt
- Für das Rasam-Pulver: 1 TL schwarze Pfefferkörner, 1 TL Kreuzkümmel, 1 TL Koriandersamen, 2 getrocknete rote Chilis, 5 Knoblauchzehen
- 1 EL Ghee oder Öl
- ½ TL Senfsamen
- 10 Curryblätter
- 1 Prise Asafoetida
- frischer Koriander
Zubereitung
- Horse Gram mit 800 ml Wasser im Schnellkochtopf 6–8 Pfiffe (oder 60 Minuten) weich kochen. Abseihen, das Wasser aufheben; 2 EL Bohnen zerdrücken.
- Pfeffer, Kreuzkümmel, Koriander und Chilis ohne Fett rösten und mit dem Knoblauch grob zerstoßen.
- Tamarinde, Paradeiser und Salz in 300 ml Wasser 5 Minuten kochen. Kochwasser, zerdrückte Bohnen und Gewürze zugeben und nur bis zum Aufschäumen erhitzen – nicht sprudelnd kochen.
- Ghee erhitzen, Senfsamen, Curryblätter und Asafoetida zugeben und über das Rasam gießen.
- Koriander zugeben und heiß mit Reis oder in der Tasse servieren. Die übrigen Bohnen für Sundal oder Salat verwenden.
Tipp: Rasam soll nur aufschäumen – langes Kochen macht es bitter.
Zutaten kaufen
Alles für dieses Rezept gibt es bei Farmah’s – online bestellen oder in der Annenstraße 41 in Graz abholen.
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